11 نصيحة للسيدات للبشرة المليئة بالحبوب و الحساسة والجافة










نقدم لكم 11 نصيحة  لحل مشكلة البشرة المليئة بالحبوب
تعاني كثير من النساء خاصة صاحبات البشرة الدهنية من ظهور الحبوب بشكل كبير ، إذا يرغب النساء في القضاء عليها لينعمن ببشرة جميلة وناعمة وصحية ونضرة، إلا أن السبيل الي قضاء علي الحبوب ليس سهلا ،  حيث يجب خلاله اتباع الكثير التقاليد من العادات الصحة الغذائية الهامة، مع ايضا اتباع  نمط الحياة الصحية ، للنبد في القضاء علي حبوب الشباب بشكل نهئي 


وفما يلي 11 نصيحة من اطباء الجلدية ، للتعامل مع البشرة الحساسة والبشرة التي لديها حبوب - هذا بحسب موقع هليث لاين الطبي .


نصائح القضاء علي الحبوب 

اسنجة البيوتي بلندر 

اولا- ما يسبب في انتشار الحبوب هي اسفنجة ( البيوتي بلندر ) حيث تشكل خطرآ علي الوجه بشكل عام وايضا علي الوجه الذي يعاني من الحبوب بشكل خاص ، حتي اذا لو كانت نظيفة ، الامر يتعلق بانها تجمع كثير من البكتيريا ثم تبدا في تنثرها مجداا علي الوجه .







ثانيا - تجنب التقشير الا باستخدام ادوات نظيفة من البلاستك او الفرش الصحية ، مع ايضا غسل الوجه بالماء الفاتر ، لان الماء البارد و الساخن يسببون مشاكل مثل انتفاخ المسام ، و بالتالي تزداد مشكلة الحبوب بشكل مستمر .


                    

ثالثا - يجب تجنب عدم وضع الهاتف علي الوجه مباشرة ، لان الهواتف تمسها اليدين التي غير النظيفة ، وبالتالي ينتقل البكتيريا التي تزيد من انتشار الحبوب وتسبب انشارة علي البشرة 




رابعا- يجب عدم لمس الوجه نهائيا باليدين كثيرا ، لانها كلما لمست وجهك نشرت البكتيريا عليها وتزيد في انتشار الحبوب ، ولن يتحسن وجهك ولكن سوف تزيد من انتشار الحبوب ، حتي ايضا مع استخدام مستحضرات التجميل التي تقتل البكتيريا ، وتعالج حبوب البشرة ، لانه يجب اعطاء الوجه فرصة وفترة للاستشفاء و التئام السيمات .





خامسا - اذا في حالة بشرتك هنية ، يجب عليك غسل الوجه من 3 الي 4 مرات كل يوم ، مع استخدام المقشر المفضل و التونر .




سادسآ- و ايضا  للبشرة الجافة يجب استخدام المرطب مرتين يوميآ ، مع تقشير الوجه ، لان البشرة الجافة و الجلد الميت يتسببان في انتشار الحبوب .





سابعآ - يجب عمل ماسكات الوجه بشكل اسبوعي ، واذا كانت الحبوب بشكل كثيف علي البشرة ، يمكن استخدام الماسكات ثلاث مرات اسبوعيا .





ثامنآ -في حالة كانت البشرة مدمرة و كثيرة الحبوب يجب ان  تجنب استخدام كل من كريم الاساس ، و البودرة نهائيا .




تاسعآ - يجب تغير كل الملايات و المفروشات  السرير كل 4 ايام ، خاصة مع موجود مشكلة حبوب الوجة والبشرة بشكل عام ، لان الملايات و المفروشات الغير نضيفة تسبب في انتشار البكتيريا حتي في الاماكن الغير موجود فيها حبوب .





عاشرآ - يجب استخدام واقي شمس يوميا للبشرة التي تعاني بكثرة و بشدة من الحبوب ، و ذلك الحبوب التي تحتوي علي رؤس سوداء و التي تسبب مناطق و اماكن داكنة في البشرة .






احد عشر - تجنب النوم تماما ونهائيا بالمكياج بل يجب غسلة قبل النوم  وقبل الخلود للفراش لانه ايضا يسبب في انتشار البكتيريا ، التي تسبب في انتشار الحبوب .

إرسال تعليق

0 تعليقات