طريقة عمل شربة العدس لتدفئة البطن والجسم

 






شربة العدس تعد من المشروب المفضل للكثير من الأشخاص و في بعض البلدان العربية ،  و يفضل الأشخاص اكل شربة العدس في فصل الشتاء ، لما لها من فوائد و تفيد في تدفئة الجسم في أوقات البرد الشديد. 
سوف نشرح لكم كيفية عمل شربة العدس المغذية الجسم .

*  مقادير عمل شربة العدس 


- كوبين عدس 

- ثلاث حبات بصل متوسطة 

- ثلاث فصوص من الثوم 

- ثلاث ثمرات من البطاطس صغيرة 

- حبة من الجزر كبيرة 

- ثلاث حبات طماطم متوسطة 

- كوب كريمة للطبخ 

- ملح 

- فلفل 

- كمون

- مرق دجاج 

- نصف كوب شعرية محمرة 


* طريقة عمل شوربة العدس 
اولا يقطع البصل و ال٠زر والطماطم و توضع في قدر كبير 
يقشر البطاطس ، والجزر 
يضاف الفلفل و الكمون و الملح  مع الثوم و مرق الدجاج و العدس للماء مع الخليط السابق 
يتم تغطية كل الخضروات بالماء ويرفع القدر علي النار ليتم غليه جيدا .
يترك حتي تسلق المكونات معا وتصبح طرية للغاية 



تضرب اكل الخضروات مع الشوربة في الخلاط ( الكابة) حتي يصبح الخليط متجانس. 
تعاد شوربة العدس للقدر مع الشعرية وتترك لتغلي حتي تطيب الشعرية. 
تضاف كريمة الطبخ في النهاية وتقلب لمدة دقيقتين. 
وتقدم بالهنا للجميع 






إرسال تعليق

0 تعليقات